Image

Fenalaştığınızda Beyninize kan Gitmesi İçin Ayağınızı Yukarıya Kaldırın

Bazı kişileri hastane, kan tutar. bazılarının ise doktor fobileri vardır.
İnsan bu sinirlendiğinde başına ne geleceğini bilemez. zaten her hastalık sinir nöbeti ile geliyor.
Herhangi bir sebepten yada sebepsiz içinize bir baygınlık geliyorsa muhtemelen tansiyon yada şeker düşmesinden kaynaklanıyordur ve ayakta durmakta zorlanır insan.
Kendinizin doktoru olun ve ilk yardımı kendinize yapın.
Hemen çömelin ve yere uzanarak başınızı tam yere, ayaklarınızı yukarıya kaldıracak bir yer bulun.
Bir yada iki dakika sonra kararan gözleriniz açılacak, kan beyne gideceği için normale döneceksiniz. Eğer sorun devam ediyorsa yanınızda mutlaka şeker bulundurun çünkü bazen uzun yol yürümesi, seyahat, yorgunluk gibi çok şey şekeri düşürebiliyor ve yine bir baygınlık, halsizlik hali meydana geliyor.
Bir kesme şeker kadar şeker şekeri dengelemek için yeterlidir. Şeker hastalığı olanlar için de geçerlidir bu bazen onların da şekeri aniden düşebilir.