Soğuk Algınlığını Nane, Limon Çayı Korur
Kış aylarının yaklaştığı bu günlerde hava akşamları soğuk, sabah serin, öğle vakti güneş varsa hava ısınarak soğuk algınlığına sebep oluyor. Hastalığı önlemek için nane limon çayı her zaman kurtarıcıdır.
Öncesinde limonları yıkayarak kullanmak gerekir çünkü kullandıktan sonra esanslı limon kabuğunu kurutarak çaylarda kullanabiliriz yada anlık olarak taze limon parçasını nane, limon ve kuşburnu kurularıyla bir iki dakika temiz suyla kaynatarak çay elde edebiliriz. Çayı süzgeçten geçirerek limon dilimi ile sunabilir, yumuşayan kuşburnu tanelerini atmak yerine yutulabilir.
Çay yaparken nane bir tutam yaprak yada toz şeklinde olabilir. Nane kuruturken sapıyla kurutmak çay için çok uygundur. Eğer çay birkaç bardak yapılacaksa çaydanlığın üzeriyle çay gibi demlemek çok daha kolaydır.
Yorumlar
İLK YORUM YAPAN SEN OLMAYA NE DERSİN?
Yorum Yap